Pour qui ?
Les bienfaits de la sophrologie sont accessibles à tous, puisqu'elle s'adapte aux possibles et aux besoins à chaque âge de la vie, que ce soit pour les enfants (dés l'âge de trois ans), les adolescents, les hommes, les femmes, les séniors.
C'est un ensemble de techniques simples et douces, ludiques pour les enfants, praticables quelque soit votre condition physique.
Elle s'adresse à tous ceux qui le souhaitent !
- biens portants, et désireux de le rester
- scolaires
- étudiants
- parents
- enseignants
- patrons, dirigeants, cadres
- employés
- professions médicales, paramédicales
- actifs
- inactifs
- artistes
- sportifs
- malades
- handicapés
- séniors...
Cette liste n'est pas exhaustive !
