La Rémission
Après le tumulte des soins, quand l'heure tant espérée de la rémission est enfin arrivée, il est possible que le sentiment d'abandon pointe le bout de son nez. Il entraîne avec lui du stress, des peurs qui peuvent être destabilisantes, car on s'imagine que ce moment va être synonyme de libération et de joie. Alors vous vous demandez peut-être, qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? Que se passe t-il ?
Rassurez-vous, tout ceci est bien normal, reprendre le cours de sa vie "comme avant" prend du temps.
Il est possible que ce temps de l'après, soit aussi pour vous, un temps de remise en question, une prise de conscience qu'il faut changer quelque chose, pour ne pas retomber dans les mêmes schémas qui ont conduit à la maladie.
La Sophrologie peut vous accompagner sur le chemin de la reconstruction et de l'apaisement. Sa pratique permet de réinvestir son corps dans sa globalité, pour harmoniser le physique, les émotions et le mental, pour retrouver son énergie et ressentir la vie en soi.
Les séances peuvent se vivre en individuelle, sur mesure, en fonction de vos demandes et besoins.
Où en groupe, dans l'atelier : Après le cancer, Ré-Mission Bien-être & Mieux-Vivre
La pratique en groupe offre plusieurs avantage, le premier non négligeable est le coût (10€/h), l'autre intérêt est l'échange et le partage, une richesse pour avancer et évoluer sur son propre chemin, sans jugement, simplement dans l'accueil.
Au programme :
Canaliser son stress
Calmer ses angoisses
S'offrir des temps de pause, de détente
Retrouver son énergie
Prendre soin de soi
Se reconstruire
Se réapproprier son corps
Attendre sereinement le résultat des bilans de suite
Apprivoiser la peur de la récidive
Reprendre confiance en soi et restaurer l'estime de soi
Être serein au quotidien
Mieux vivre la reprise de son emploi
Se sentir pleinement vivant
Faire des projets, envisager la vie avec un nouveau regard...
Tout est possible !
