Préparation : Examens, permis, échéances professionnelles...
Dans quelques semaines vous passez le brevet des collèges, le Bac, le BTS, un concours, une audition, une thése à soutenir etc. Plus l'examen approche et plus votre stress grandit, vous vous sentez peut-être fatigué, avec des difficultés de concentration et de mémorisation, vous appréhendez les épreuves à l'oral, vous avez l'impression de ne plus rien savoir, peur de perdre tous vos moyens le jous J.
Vous désirez vous préparer pour passer le permis de conduire, une échéance professionnelle, un entretien etc.
Les séances seront adaptées à vos besoins et aux spécificités de l'épreuve à passer.
Optimisez le temps qu'il vous reste,
préparez-vous efficacement et sereinement avec la sophrologie.
Quelques séances en groupe ou en individuelle, selon vos besoins pour :
apprendre à ce libérer des tensions inutiles,
améliorer sa qualité de centrage,
optimiser sa concentration, sa mémoire,
mobiliser ses capacités et ses potentiels,
faciliter la récupération,
organiser son temps,
augmenter la confiance en soi,
définir ses objectifs,
anticiper les examens positivement,
apprivoiser son stress,
canaliser ses émotions...
Forfait Etudiants
4 séances individuelles de 1 heure 120 €
(Payable en 3 fois - 40 €)
Pensez à la préparation en groupe,
le coût est beaucoup plus abordable
10 € la séance d'une heure !
Consultez le calendrier
